Naon anu dilakukeun ku Suplemén Creatine?

Naon anu dilakukeun ku Suplemén Creatine?

-Ditulis ku Tim Tianjia

Naon Creatine?

Creatine mangrupakeun sanyawa asam amino alam kapanggih dina awak manusa.Sacara umum, awak anjeun ngadopsi eta pikeun steadily nyadiakeun tanaga pikeun ngajaga otot anjeun gawé, utamana lamun anjeun ngalakukeun latihan.Sacara umum, satengah bagian tina creatine nu Anjeun butuhkeun asalna tina diet poean Anjeun, kayaning daging beureum, kadaharan ti laut, susu sato, sarta pangan-euyeub protéin lianna.Dina basa sejen, satengah bagian tina asupan creatine gumantung kana diet Anjeun.Sedengkeun pikeun satengah bagian anu sanés, éta sacara alami aya dina ati, ginjal, sareng pankréas anjeun.

Naon Peran Creatine Play dina Awak anjeun?

Sakumaha anu disebatkeun di luhur, creatine dianggo pikeun ngajaga otot anjeun damel.Tapi kumaha?Sakali anjeun nyandak creatine, kalolobaanana bakal dikirimkeun ka otot rangka anjeun ku ati, ginjal, sareng pankréas pikeun ngajamin kagiatan fisik anjeun, sareng sésana bakal ka otak, jantung, sareng jaringan sanés.Ku kituna, sababaraha peneliti dilakukeun studi on suplemén creatine on fungsi kognitif, sarta tungtungna menyimpulkan yén suplemén creatine do ngaronjatkeun memori jangka pondok tur kamampuhan nalar.Hiji hal anu disebatkeun, vegetarian ngaréspon langkung saé tibatan anu tuang daging dina tugas mémori jangka pondok.Artikel nu patali ogé bisa kapanggih dina Perpustakaan Nasional Kedokteran.

Creatine Monohydrate VS.Creatine HCL

Creatine Monohydrate biasana dijieun tina molekul creatine jeung molekul cai.Kombinasi ieu bakal mawa leuwih cai kana otot jeung gancang ngaronjatkeun persentase otot.Creatine monohydrate jalan pangalusna lamun hiji jalma incorporate loading paripolah kana kahirupan sapopoé maranéhna.Dina hal ieu, creatine jalan pangalusna lamun 20g creatine monohydrate dicokot babarengan jeung karbohidrat jeung protéin unggal poé salila saminggu bari ngajaga kabiasaan loading.Upami anjeun hoyong nambihan tendon anjeun sareng kolagén sareng creatine, anjeun tiasa nyandak kombinasi creatine monohydrate sareng kolagén sateuacan latihan anjeun.

Creatine HCL diwangun ku molekul creatine napel uyah hidroklorida sarta ogé ngandung adénosin trifosfat (ATP).Kaleyuran cai anu luar biasa sareng ciri nyerep uyah hidroklorida ngamungkinkeun pangaruh anu sami dihontal kalayan dosis anu langkung alit tibatan creatine monohydrate.Tambahan ATP mangrupa sumber énergi utama pikeun sistem énergi fosfat awak, sistem énergi anu kakuatan pondok, kontraksi otot sengit jeung latihan anaérobik lianna, nyaéta leuwih cocog pikeun atlit profésional, trainers kabugaran, jsb.

INN + ™ Creatine Suplemén ti Tianjia

Pikeun nyumponan tungtutan suplemén creatine anu béda pikeun jalma anu béda, tim Tianjiachem R&D sareng parantos ngaluncurkeun ka pasar dua suplemén kréatin anu béda: INN + ™ Creatine Monohydrate (disebut ogé micronized creatine) sareng INN + ™ Creatine HCL.

Sertipikat INN + ™ Creatine Suplemén ti Tianjia

Tianjia Brand, INN + ™ Suplemén Creatinegeus disatujuan ku ISO, halal, Halal, FSSC, CE, jsb, sarta ogé geus dipikawanoh diantara konsumén urang ti sakuliah dunya alatan kinerja alus maranéhanana sarta kaleyuran cai alus.